Flujo - Frecuencia - Color / FLUJO

FLUJO:

El flujo menstrual puede fluctuar a lo largo de tus ciclos. Un estudio del American Journal of Epidemiology que analizó los ciclos menstruales de 201 mujeres concluyó que el sangrado menstrual generalmente dura cinco días, y tres de estos días se caracterizan por un sangrado más abundante.

Si observas que tu sangrado es extremadamente abundante, tienes síntomas de anemia (fatiga, mareos, dificultad para respirar), dolor constante y dura más de 7 días, es importante que chequees estos signos con tu ginecóloga.

Atenta a los siguientes signos:
- Uso frecuente de más de 16 toallas higiénicas durante muchos días: es signo de endometriosis y/o desbalance hormonal (importante chequear)
- Flujo muy ligero y pocos días: es signo de fallas en estrógeno, atrofia endometrial y otros problemas (importante chequear).

Este post fue diseñado junto a la nutricionista y especialista en menstruación @radiant.nutritionist

Fotografía: el hermoso arte de @dovneon

Abramos la información. Resignifiquemos la menstruación.
#liberemoslapapaya


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