En el "Día Internacional de la Luna" el 20 de julio:

¿Qué tienen en común nuestros ciclos con el ciclo lunar?

• El promedio global de la duración del ciclo menstrual es 29 días y el ciclo lunar dura 29.5 días
• El término “menstruación” viene de las palabras griega y latina que significan mes (mensis) y luna (mene).
• 4 fases lunares, 4 fases menstruales.
• Según un estudio de Science Advance (2021) afirma que las mujeres sincronizan temporalmente sus ciclos menstruales con la luminancia y los ciclos gravimétricos de la Luna.
• En el estudio se da mucha importancia a la luz, haciendo hincapié en que la luz artificial a la que estamos expuestas constantemente podría alterar nuestros ciclos. Por eso, nunca podremos saber si realmente en la antigüedad, sin esa contaminación lumínica, el ciclo menstrual de las mujeres estaba sincronizado con la luna. Solo nos quedan suposiciones.
• Los resultados no demuestran que realmente la luna afecte a la menstruación, pero sí que hay características que apoyan la intuición de que la luz y la gravedad de las fases lunares nos afectan hormonalmente.

Foto vía @dovneon