Infusión para aliviar dolores menstruales

 

La infusión “flores tropicales y frutos rojos” para el dolor menstrual
desinflama, relaja y mejora la digestión. Principalmente gracias a la flor de hibisco que es diurética, antiinflamatoria y antiespasmódica.

Compartimos la receta porque puede ser una gran aliada durante tu menstruación, sobre todo los días más fríos.
Ingredientes:
- manzana deshidratada
- té tipo rooibos natural o té
  de frutos rojos
- flor de hibisco o de jamaica
- rosa mosqueta
- cáscara de mandarina
- hinojo
- caléndula
- vaina de vainilla
La idea es que hagas una tetera con este mix y tomes durante toda tu jornada :)
¡Gracias flor de hibisco por esta medicina!

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